JAK SE ZBAVIT ZÁVISLOSTI NA JÍDLE od 5. 9. – 31. 10. – večerní kurz, i online

Popis

Dvouměsíční kurz 5. 9. – 31. 10. – v Centru Světla i online

Postupné zbavování závislosti na jídle a objevování, že jíst nemusíme, ale můžeme

3 čtvrtky vždy od 18 do 21 hodin – 5. 9,  3. 10., 31. 10.

Místo konání: Centrum Světla, Vyšehradská 43, Praha 2   i online https://www.centrumsvetla.cz/

Závislost na čemkoli z nás dělá nesvobodné lidi a to si nikdo z nás nepřeje. Zjistíme, že energii jde doplňovat přímo, bez nutnosti jídla. A z jídla se může stát pouze příjemný prožitek nikoli nutnost.

Jídlo je pro mnohé lidi nyní velkým tématem. Připravila jsem pro vás nový seminář – Jak se zbavit závislosti na jídle. Zmapujeme si náš vztah k jídlu, uvědomíme si souvislosti a postupně pomocí změny programů a návyků si vytvoříme zdravý vztah k jídlu. Součástí bude i jak přijímat energii jinak, než jídlem.

Vždy po společném večeru budete mít témata k uvědomění si svých návyků a programů v každodenním životě. Protože objevit, jak to vlastně mám je začátek, jak můžeme něco změnit.

Budeme propojeni ve whatsappové skupině pro sdílení svých zkušeností a také vždy mezi večery bude společný online, kde budu zodpovídat dotazy, které budou vznikat a také z whatsappové skupiny.

Cílem je objevit tu báječnou a úlevnou pravdu: ŽE JÍST SE NEMUSÍ, ALE MŮŽE

5. 9.

• zmapujeme váš vztah k jídlu, jaké programy a návyky máte spojené s jídlem,
• Co je to vlastně jídlo a proč jej používáme
• Naučíme se jak doplňovat energii jiným způsobem, než jídlem.

3. 10.

• Zhodnocení, co jsme si za 6 týdnů uvědomili, co jsme změnili
• Programy a návyky spojené s jídlem a jejich ukončení
• Co  je vlastně energie a jak funguje v našem těle

31.10.

• Jíst se nemusí, ale může – co to znamená a jak to uvést do praxe
• Ukotvení našeho nového nastavení
• Jak jíst vědomě
• Jak zvládnout složité situace a emoční jedení
• Plné uvědomění si sama sebe a svého vztahu já a jídlo

Kurz bude nahráván a ve výjimečných případech lze se podívat na záznam, ale základem je přítomnost na jednotlivých večerech ať fyzicky nebo online. Jedná se o systematickou a každodenní práci na svém vztahu k jídlu. Kurz bude více zaměřen na praxi, uvědomění si svých návyků, a bude více prožitkový.

Základní cena 3 večerů  2 600/ 105 EUR  Pro zahraniční platbu v EUR CZ89 0800 0000 0020 5000 7293, BIC: GIBACZPX.

Rezervace místa je platná po registraci a uhrazení zálohy 1 000 Kč. Doplatek je možné uhradit na místě nebo prostřednictvím rezervačního systému.

V ceně je zahrnuto:

• 3 večery (celkem 9 hodin praxe), podpora skupiny po dobu 2 měsíců přes whatsappovou skupinu

Ostatní otázky, připomínky: mailem zc.aksvonukakinomobfsctd@akinom nebo telefonicky na tel. 733 580 776